サウナを快適に楽しむうえで、サウナマット(衛生用のグッズ)は頼りになる存在です。一方で、サウナマットの概要、選び方や使い方、メリットやデメリットは「よくわからない」という方も珍しくありません。
そこで、このページでは便利グッズとしてまとめているサウナマットカテゴリーの内容、基本グッズ、主要記事、よくある質問を体系的に紹介。サウナマットの製品情報とあわせて解説します。
どうも!ととのい博士こと、温泉ソムリエ/サウナ・スパ健康アドバイザーのはるまるです!
当ページを読めば、サウナマットのグッズがわかります!
サウナマットカテゴリーの内容
サウナで無理なく整うためには、適切なグッズを持参すると安心です。まずは、便利グッズ内のサウナマットカテゴリーの内容を紹介します。
当カテゴリーでは、次のような内容を扱っています。
- サウナマットの概要
- サウナマットの選び方
- サウナマットの使い方
- サウナマットのメリット
- サウナマットのデメリット
サウナマットのグッズは、個別記事を随時更新していく予定です。
サウナマットの基本グッズ
サウナマットは、メーカーによってサイズや素材が異なるため、速乾性や耐久性、デザインなどの製品情報から判断することが大切です。ここからは、サウナマットの基本グッズを紹介します。
- サウナマットでできること
- サウナマットを選ぶ基準
- サウナマットを使う場面
- サウナマットのメリデメ
- メーカーごとのタイプ
サウナマットでできること
サウナマットは、清潔感を保つために使用する敷物です。
快適さをはじめ、熱気・冷気によるお尻への刺激や太ももへの摩擦を和らげてくれるなど、サ活を支えてくれる“サウナーの必需品的存在”といえます。
サウナマットを選ぶ基準
サウナマットは、次の基準から選ぶことをおすすめします。
- サイズ:扱いやすい厚さ・大きさ・重さか
- 素材:触り心地がよく肌に合うか
- 速乾性:濡れてもすぐに乾くか
- 耐久性:何度も洗濯できるか
- デザイン:見た目が好みか
製品ごとに材質が異なるため、購入前にラベルを確認しておくと安心です。
サウナマットを使う場面
サウナマットは、次のような場面で使えます。
- お風呂・シャワー
- サウナ
- 水風呂
- 外気浴
製品によっては施設の決まりで使えないものもあるため、使用前にスタッフに相談しておくと安心です。
サウナマットのメリデメ
サウナマットには、いくつかのメリットとデメリットがあります。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 清潔感を保てる | 邪魔になることがある |
| 体温調整が楽になる | 洗濯する必要がある |
| 座り心地が向上する | 定期的な交換が求められる |
どの製品にも良し悪しがあるため、自分の使い方に合うかどうかを見比べてから選ぶと安心です。
メーカーごとのタイプ
サウナマットは、主に定番・上位・特化という3つのタイプに分けられます。
購入をお考えの方は、「まず買い揃えたい定番タイプ」「もっと快適にしてくれる上位タイプ」「よりこだわった特化タイプ」の順に参考にしていただけると幸いです。
まず買い揃えたい定番タイプ
豊富なサイズが展開されている、王道のベーシックタイプ。
手頃な価格で購入しやすく、初めての方にも安心です。予算に余裕がなくても手に入れられます。
もっと快適にしてくれる上位タイプ
素材の仕上がりを加味した、ちょっと贅沢なラグジュアリータイプ。
相応の値段はするものの、品質は申し分ないです。心地よさを重視したい方に向いています。
よりこだわった特化タイプ
速乾性や耐久性、デザインを考慮した、こだわり派のためのプレミアムタイプ。
お気に入り一品でサ活できるのが、何よりの魅力です。愛着を持って使えます。
サウナマットの主要記事
サウナマットに関するグッズは、おすすめ記事・最新記事・人気記事・その他の記事に分類しており、気になるものから読み進めることが可能です。ここでは、サウナマットの主要記事を紹介します。
※現在、個別記事を準備中です。公開までしばらくお待ちください。
サウナマットのよくある質問
最後に、サウナマットのよくある質問を、Q&A形式でまとめています。温浴施設を利用するときの不安解消にお役立ていただければ幸いです。
さらに具体的な情報を知りたい場合は、個別記事もご覧いただけると幸いです。個別記事では、より詳しい情報をわかりやすく解説しています。
まとめ
今回は、便利グッズ内にあるサウナマットカテゴリーに関する内容をまとめて紹介しました。
初めてサウナに行く方は、サウナマットのグッズを知ってから訪れることが大切です。温浴施設は正しく利用することで、ほかのサウナーの方も快適に過ごせるため、基本グッズを学んでから訪れるほど喜ばれます。
まずは当ページでサウナマットの基本グッズを押さえつつ、さらに詳しく調べたい方は次のページもご覧ください!


すぐに次のステップに進みたい方は、次のカテゴリーを一緒に読み進めていきましょう。
- 『医者が教えるサウナの教科書』加藤容崇/ダイヤモンド社
- 『究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書』カリタ・ハルユ/東洋経済新報社
- 『サウナ語辞典』草彅洋平+AMAMI/誠文堂新光社
本日もお疲れ様でした。当サイトはサウナを愛するすべての人を応援しています。サウナをもっと知りたい方は、ほかの記事も覗いてみてください!
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